Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 aprile 2024
|
80,5 kg
Perso fino ad ora: 75 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1515 kcal
|
Gras: 64,93g | Prot: 79,75g | Carb: 154,98g.
Colazione: Мираторг Чиабатта с Ветчиной и Горчичным Соусом, Coffee Like Латте (300мл), Кофе Латте. Pranzo: Три Орешка Ореховая Смесь "Ассорти", Сироп, Coffee Like Латте (300мл). Cena: Морковь, Бегемотик Бонди Детское Печенье Обогащенное Кальцием , Семейка Озби Сушки Кроха Простые, Рыбные Правила Треска в Панировке. Snacks/Altro: Капучино. Di più...
|
|
169 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Google Fit - 23 ore. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di margodina914
|