Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 aprile 2024
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88,2 kg
Perso fino ad ora: 32,5 kg.
Rimanenti: 22,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1171 kcal
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Gras: 77,46g | Prot: 86,36g | Carb: 31,16g.
Colazione: Whole Milk, Great Value Pecan Halves, Coffee, Food Lion Heavy Whipping Cream. Pranzo: Boar's Head Corned Beef Top Round, Wonderful Pistachios Lightly Salted, Pictsweet All Natural Field Peas with Snaps. Cena: Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), President Soft Ripened Brie Cheese. Di più...
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2634 kcal
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Esercizio:
Corsa - 11 km/h - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 4,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jipper500
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