Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 aprile 2024
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32,7 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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163 kcal
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Gras: 3,42g | Prot: 21,94g | Carb: 9,90g.
Colazione: Грецкие Орехи, Alpro Almond For Professionals , Фундук Смажений, Лён, Творог 0,2%. Pranzo: Гринвиль Огурцы Соленые, АТБ Салат Листовой. Cena: Сильпо Шампиньоны, Квашеная Капуста Albert, Капуста Вареная. Di più...
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Aumentando 2,5 kg a Settimana
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