Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 aprile 2024
|
51,4 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1199 kcal
|
Gras: 48,12g | Prot: 104,29g | Carb: 87,16g.
Colazione: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Parmalat Молоко 0,5%, Мясной Дом Бородина Ветчина, Яйцо, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Mission Deli Тортилья, Белорусский Дом Масла Масло Топленое. Pranzo: RED Тёмный Шоколад, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Домик в деревне Сливки 10%, Сарафаново Сметана 10%, Помидоры Черри, Белая Дача Молодой Шпинат, Белорусский Дом Масла Масло Топленое, Polar Креветки Северные, Barilla Pipe Rigate. Cena: Chikalab Нуга Тирамису, Сарафаново Сметана 10%, Пятерочка Лук Репчатый, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Белорусский Дом Масла Масло Топленое, Белая Дача Пряная Руккола, Зеленая Линия Индейка. Snacks/Altro: Голубика, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Sporty Печенье Солёная Карамель, Клубника. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di olesya-olesehka
|