Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 aprile 2024
|
93,6 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 18,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1985 kcal
|
Gras: 75,98g | Prot: 144,13g | Carb: 176,52g.
Colazione: Пятерочка Лук Репчатый, Стародворье Сосиски Баварушка, Магнит Картофель, Махеевъ Майонез Салатный, Яйцо Куриное, Помидоры Черри. Pranzo: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Смак Хлеб Бородинский, Пятерочка Лук Репчатый, Barilla Спагетти #5, Родные Места Мякоть Говядины, Болгарский Перец. Cena: Магнит Картофель, Махеевъ Майонез Салатный, Троекурово Куриное Филе. Snacks/Altro: Махеевъ Майонез Салатный, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Яйцо Куриное. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lenasagitova003
|