Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 aprile 2024
|
87 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1240 kcal
|
Gras: 44,74g | Prot: 64,62g | Carb: 141,93g.
Colazione: Цикорий с Молоком, Сметана , Азбука Вкуса Блинчики Сырные. Pranzo: Котлета Куриная, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Фруто Няня Сок Яблоко с Липой и Ромашкой. Cena: Голубика, Картофель Отварной, Селедка, Hame Паштет с Мясом Птицы, Коломенское Батон с Отрубями. Snacks/Altro: Boombar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di zilcova241
|