Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 aprile 2024
|
61,8 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1371 kcal
|
Gras: 76,88g | Prot: 55,51g | Carb: 116,24g.
Colazione: Кофе с Молоком, Салат Айсберг, Тунец с яйцом, Край Каравай Хлеб Тостовый. Pranzo: Кабачковые Оладьи, Фабрика Качества Сардельки "для Самых Близких", Картофель Отварной, Салат Овощной со Сметаной. Cena: Оладьи из Кабачков, Салат Овощной со Сметаной, Риат Грудинка Копченая, Ржаной Хлеб. Snacks/Altro: Самарский Хлебозавод 5 Пряники Чайные, Киты Еды Пирожное Эклер Фисташковый. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Air_elena
|