Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 aprile 2024
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67,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1722 kcal
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Gras: 60,46g | Prot: 78,14g | Carb: 141,97g.
Colazione: Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Huevo Revuelto, Aceite de Oliva, Aguacate, Pan Blanco. Pranzo: Mercadona Pan de Queso, Paissano Berenjenas Rellenas de Carne. Cena: Kellogg's Special K Classic, La Vieja Fábrica Mermelada Frutas del Bosque, Hacendado Yogur Sabor Fresa 0%, Hacendado Espárragos Delgados Blancos Enteros, Tomates Rojos, Hacendado Filetes de Caballa del Sur en Escabeche, Hacendado Sardinillas en Aceite de Girasol. Snacks/Altro: Hummus, Hacendado Nachos, Vino Blanco de Mesa, Cerveza, Hacendado Banderillas Picantes, Aceitunas Verdes, Serrano Jamón Serrano, Wasa Pan . Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Macriscaal
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