Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 aprile 2024
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60,6 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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952 kcal
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Gras: 24,69g | Prot: 45,44g | Carb: 144,64g.
Colazione: Jam Preserves, Butter , Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Bread, Fruit, Coffee, Premier Nutrition High Protein Shake - Coffee, Kroger Italian Style Sweet Cream Coffee Creamer. Pranzo: Wal-Mart Fresh Pineapple, White Rice, Cooked Salmon. Cena: Blue Bunny Premium Double Strawberry Ice Cream. Snacks/Altro: McDonald's World Famous Fries - Small. Di più...
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Calando 2,2 kg a Settimana
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