Diario di Alilyadahlia, 13 apr 24

Nauseous this morning
64,0 kg Perso fino ad ora: 3,6 kg.    Rimanenti: 2,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1641 kcal Gras: 64,26g | Prot: 121,44g | Carb: 143,77g.   Colazione: Siete Grain Free Tortilla Chips Sal y Limon, Nellie's Free Range Eggs (50g). Pranzo: Organic Valley Grassmilk Whole Milk, Locatelli Pecorino Romano, Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), Trader Joe's Organic Brown Rice Fusilli Pasta, Publix Boneless Skinless Chicken Breast. Cena: Butter , Crab, Steamed or Boiled Without Shell Lobster, HEB Gluten Free Fusilli Pasta, Tillamook Medium Cheddar Cheese. Snacks/Altro: Goodpop Chocolate Vanilla Sandwiches, Organic Valley Grassmilk Whole Milk, Organic Valley Grassmilk Organic 2% Milkfat, Transparent Labs 100% Grass-Fed Whey Protein Isolate, Driscoll's Organic Strawberries. Di più...
Aumentando 1,9 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Alilyadahlia


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