Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 aprile 2024
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80 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2420 kcal
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Gras: 49,75g | Prot: 71,38g | Carb: 413,20g.
Colazione: Rempeyek, Teh Manis, Finna Kerupuk Rasa Bawang, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Nasi Putih. Pranzo: Ceker, Rendang, Nasi Putih. Cena: Tape Ketan Putih, Rendang, Ceker, Daun Singkong, Nasi Putih, Anget Sari Wedang Jahe, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Telur Ceplok, Nasi Putih. Snacks/Altro: Bakpia, Padimas Cup Cake. Di più...
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Aumentando 2,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di catur131286
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