Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 aprile 2024
|
78 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 13 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1575 kcal
|
Gras: 89,81g | Prot: 84,85g | Carb: 109,41g.
Colazione: Экомилк Сыр Творожный, Сырники Домашние, Замороженная Вишня, Евроспар Окорок Тамбовский, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Котлета Домашняя, Магнит Томаты Свежие, Огурец (с Кожурой), Сливочное Масло, Мистраль Рис Басмати Отварной, Мороженое Пломбир. Cena: Сам Бы Ел Десерт без Сахара , Замороженная Вишня, Творог 5%. Snacks/Altro: Кофе с Молоком. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di prostoElena1006
|