Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 aprile 2024
|
56,4 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1779 kcal
|
Gras: 63,56g | Prot: 128,95g | Carb: 152,87g.
Colazione: Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , DopDrops Арахисовая Паста Хрустящая, Пекарня Хлеб Бородинский@Knopka, Яйцо (Целое), Alpro Миндальное Молоко без Сахара, DopDrops Кокосовая Паста без Сахара , Овсяноблин с бананом@knopka. Pranzo: DopDrops Арахисовая Паста Хрустящая, Бежин Луг Молоко 3,2%, Пекарня Хлеб Бородинский@Knopka, Яйцо (Целое), Авокадо Авокадо, Куриное Филе. Cena: Оладушки@knopka, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Замороженная Вишня, Pretto Сыр Рикотта, Лента Лаваш Лош. Snacks/Altro: Бежин Луг Молоко 3,2%, Меренговый рулет@knopka. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di maslihof
|