Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 aprile 2024
|
75,8 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 13,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1236 kcal
|
Gras: 75,05g | Prot: 92,66g | Carb: 45,40g.
Colazione: Tereyağı, Tahsildaroğlu Lor Peyniri, Yumurta. Pranzo: Kıymalı Kabak Dolması, Polonez Fit Yaşam Piliç Jambon , Sek Light Kaymaksız Yoğurt. Di più...
|
Calando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|