Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 aprile 2024
|
73,5 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1708 kcal
|
Gras: 63,26g | Prot: 86,92g | Carb: 187,18g.
Colazione: Печенье 🍪 Моё , СПК Колбаса "Докторская", Кофе с Молоком и Сахаром, Я Люблю Готовить Майонез Новосибирский Провансаль, Белый Хлеб. Pranzo: Грудка Тушёная Моя❤️, Подлива с Курицей, Гречка Отварная, Белый Хлеб. Cena: Грудка Тушёная Моя❤️, Подлива с Курицей, Гречка Отварная, Сливочное Масло, Белый Хлеб. Snacks/Altro: Чудо Чудо Творожок Воздушный Вишня, Печенье 🍪 Моё . Di più...
|
Calando 10,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lazareva1985_natasha
|