Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 aprile 2024
|
67 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1331 kcal
|
Gras: 57,69g | Prot: 112,27g | Carb: 94,56g.
Colazione: Бабкины Семечки Семечки. Pranzo: Магуро Тунец Филе-Кусочки, Сметана 20%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Магнит Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Ёбатон Casein Protein. Snacks/Altro: Belvita Печенье Сэндвич с Йогуртовой Начинкой, Хлебцы Молодцы Овсяные Хлебцы, Natura Мягкий Сливочный Сыр с Зеленью, Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Перекресток Яйцо Куриное, Глобус Печенье Слоеное Ушки, Креветки, Сметана 20%, Салат Айсберг, Магнит Помидоры Черри. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Olika777
|