Diario di Sonne44 1980, 14 apr 24

Ziel Mitte Mai unter 90 kg
93,2 kg Perso fino ad ora: 9,5 kg.    Rimanenti: 13,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1555 kcal Gras: 90,10g | Prot: 100,70g | Carb: 63,79g.   Colazione: Clever Haltbare Leichtmilch 0,5% Fett, Kaffee, Das Gesunde Plus Flohsamenschalen Gemahlen. Pranzo: Das Gesunde Plus Flohsamenschalen Gemahlen, Sauerrahm, Champignons, Schärdinger Brat-und Grillkäse, SPAR Creme Fraiche Kräuter, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Schweinekoteletts (Obere Lende, ohne Knochen), Hartgekochtes Ei. Cena: Rama Rama Sooo Buttrig, Salatgurke, Arlberger Schinkenspeck, Kania Delikatess Mayonnaise, Essiggurken, Clever Toastschinken, Grafschafter Eiweißbrot, Clever Haltbare Leichtmilch 0,5% Fett, Kaffee, Das Gesunde Plus Flohsamenschalen Gemahlen. Snacks/Altro: Eskimo Twinni. Di più...
Calando 4,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Sonne44 1980


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