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Disappointing
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59,2 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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738 kcal
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Gras: 22,30g | Prot: 57,60g | Carb: 110,01g.
Colazione: Starbucks Spinach, Feta & Egg White Breakfast Wrap, Almond Breeze Original Unsweetened, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Splenda No Calorie Sweetener. Pranzo: Salt, Garlic Powder, Dempster's Whole Wheat Tortillas, Onions, Zucchini, Ginger, Pam Canola Oil Spray (Original), Oregano, Basil (Dried), Young Green Onions, Cherry Tomatoes, Atlantic Cod. Snacks/Altro: Apples, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Splenda No Calorie Sweetener, Water, Almond Breeze Original Unsweetened, Neilson Dairy 2% Partly Skimmed Milk, Jell-O No Sugar Added. Di più...
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2099 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora e 16 minuti, Lavoro d'ufficio - 4 ore, Cucinare - 30 minuti, Stare seduti - 5 ore, Stare in piedi - 1 ora, Dormire - 6 ore, Riposare - 4 ore e 50 minuti, Pulizia - 24 minuti, Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 1 ora. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di PizzaLover88
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