Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 aprile 2024
|
83,6 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 18,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1117 kcal
|
Gras: 57,81g | Prot: 58,03g | Carb: 92,73g.
Colazione: Лаваш, Зеленая Линия Сыр Голландский ИТ, Вязанка Ветчина Сливушка с Индейкой, Перепелиное Яйцо. Pranzo: Хлебодар Фитохлеб Цельнозерновой, Помидоры, Лужайкино Сметана 15%, Перепелиное Яйцо, Куриная Грудка Отварная. Cena: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Лужайкино Сметана 15%, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Глобус Булочка с Маком , Зеленая Линия Сыр Голландский ИТ, Вязанка Ветчина Сливушка с Индейкой, Глобус Свекла по-Корейски, Mario & Bianca Кокосовый Батончик с Начинкой Малина. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Просто_Лена
|