Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 aprile 2024
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74,2 kg
Perso fino ad ora: 20,2 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2240 kcal
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Gras: 73,03g | Prot: 135,40g | Carb: 267,32g.
Colazione: Organika Enhanced Collagen, Almond Milk, ProteinCo New Zealand Whey Protein. Pranzo: Potato (with Salt), M&M Meat Shops Lemon & Herb Chicken Breasts, Provolone Cheese , Fried Calamari, Mastro Salami Sopressata, San Daniele Mortadella, Meatless Pasta with Tomato Sauce. Snacks/Altro: Grapes, Compliments Peach Slices in Light Syrup, Almond Milk, Sponge Cake . Di più...
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Calando 4,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di edward.puleio
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