Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 aprile 2024
|
62,9 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1869 kcal
|
Gras: 78,49g | Prot: 77,57g | Carb: 215,55g.
Colazione: SPAR Торт Красный Бархат, President Camembert, Простоквашино Молоко 2,5%, Икра Карася, Помидоры Черри, Хлебный Дом Хлеб Зерновой, Авокадо Авокадо Хасс, Белая Дача Рукола, Olliani Оливки Греческие "Гигант". Pranzo: Зеленая Улица Персик Вяленый, ВкусВилл Сёмга Слабосоленая, Kraft Сыр Филадельфия, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Летний День Молоко 3,2%, Помидоры, Болгарский Перец, Своя Компания Жареный Рис с Овощами, Говядина Тушеная. Cena: Седьмой континент Хурма, Наш Лидер Попкорн, Gorilla Dragon Fruit Pineapple, Questbar Quest Protein Powder, Магнит Плантан. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di caligra
|