Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 aprile 2024
|
48,1 kg
Perso fino ad ora: 21,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1600 kcal
|
Gras: 87,19g | Prot: 105,29g | Carb: 83,16g.
Colazione: Миндаль Миндаль, Мералад Урбеч из Тыквенных Семечек, Простоквашино Простоквашино Творог 2%, Кефирные Блинчики 14.04. Pranzo: Свежий Ряд Адыгейский Сыр 40%, Щелковохлеб Хлеб Столичный, Реми Суп Картофельный с Фрикадельками. Cena: Grow Food Рубленая Котлета из Говядины и Курицы, Магнит Салат Овощной Магнит. Snacks/Altro: Миндаль Миндаль, Зеленая Линия Отруби Хрустящие Ржаные, Творожная Запеканка 13.04, Snaq Fabriq Qwikler Nuga, Snaq Fabriq Qwikler. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kreficp
|