Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 aprile 2024
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63,9 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 8,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1113 kcal
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Gras: 33,00g | Prot: 37,80g | Carb: 167,40g.
Pranzo: Tahu Goreng, Telur Rebus, Tempe Goreng, Telur Dadar, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Cena: Indomie Mi Goreng, Jus Jambu, Telur Dadar, Nasi Putih. Snacks/Altro: Ubi Goreng. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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