Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 aprile 2024
|
65 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1499 kcal
|
Gras: 60,40g | Prot: 86,89g | Carb: 150,02g.
Colazione: Помидоры, Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Чудское Озеро Сыр Творожный Сливочный , Бейглы Творожные 14.04. Pranzo: Спагетти Томатные 14.04, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Гриднев Хлеб Бородинский Заварной , Помидоры, Куриное Филе в Сливочном Соусе 14.04. Cena: Кабачки Жареные 10.04, Окрошка, Салат с Курицей 14.04. Snacks/Altro: Альпен Гольд Белый Пористый Шоколад , Магнит Малиновое Варенье, Простоквашино Творог 5%, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Магнит Апельсин, Савушкин Продукт Сырок "Кокос-Миндаль". Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Alena_Guseva
|