Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 aprile 2024
|
72,6 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 10,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
803 kcal
|
Gras: 39,18g | Prot: 30,78g | Carb: 80,20g.
Colazione: Кофе с Молоком, Каша Рисовая на Молоке, Огурец (с Кожурой), Главпродукт Паштет из Печени Индейки, Жареное Яйцо, Крымская Коровка Плавленый Сыр Дружба, Урожай Хлеб Тостовый Пшеничный . Pranzo: O'Zera Frulli Milk Chocolate Banana Суфле Банан, Слобода Цезарь Соус, Алые Паруса Морковь по-Корейски , Куриное Филе Вареное, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Mediterio Тунец Натуральный, Рис Отварной, Обычные Блины. Snacks/Altro: ВкусВилл Яблоко Пинк Леди. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Polinkaa_
|