Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 aprile 2024
|
75,7 kg
Perso fino ad ora: 12,5 kg.
Rimanenti: 12,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2350 kcal
|
Gras: 49,81g | Prot: 160,11g | Carb: 310,08g.
Colazione: Село Зелёное Молоко 3,6%, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. Pranzo: Пятерочка Яблоко Красное , Птица Кубани Бедро. Cena: Бондюэль Молодая Кукуруза, Exponenta Exponenta Солёная Карамель, ITLV Масло из Виноградных Косточек, Сибас. Snacks/Altro: Вкусные Консервы Обжаренная Килька в Томатном Соусе, Увелка Шарики с Клубнично-Йогуртовым Вкусом . Di più...
|
Aumentando 2,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di miss.solodovnickova2010
|