Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 aprile 2024
|
53,7 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1451 kcal
|
Gras: 76,23g | Prot: 76,71g | Carb: 110,88g.
Colazione: Чай, Кофе. Pranzo: Solvie Protein Cookies Шоколад, Ёбатон Jamy Pie, Фундук Фундук, Болгарский Перец, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Cena: Говядина Тушеная, Monini Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Болгарский Перец, Бондюэль Белая Фасоль в Томатном Соусе, Di&Di Отруби Амарантовые Сквален, Простоквашино Ряженка 3,2%, Ёбатон Jamy Pie, Орехи Кешью, Фундук Фундук, Магнит Банан. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Milky82
|