Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 giugno 2015
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101,9 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 16,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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992 kcal
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Gras: 30,63g | Prot: 89,91g | Carb: 88,02g.
Pranzo: Woda Kokosowa, Dulano Szynka Szwarcwaldzka, Wasa Wieloziarniste, Pierś z Kurczaka Gotowana, Vital Fresh Mix Sałat ze Szpinakiem Baby, Czarne Oliwki. Snacks/Altro: Truskawki, Twix Ice Cream, Monster Lo-Carb. Di più...
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2910 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 8 ore, Riposare - 8 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di spankie1337
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