Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 aprile 2024
|
78,6 kg
Perso fino ad ora: 18,5 kg.
Rimanenti: 12,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1340 kcal
|
Gras: 43,70g | Prot: 148,81g | Carb: 81,95g.
Colazione: Олейна Подсолнечное Масло , Кабачок, Кукурузный Крахмал, Яйцо, ВкусВилл Миндальное Молоко, ВкусВилл Страчателла, Помидоры, Изолят Соевого Белка. Pranzo: Рыба Вяленая, Высокобелковый салат, ВкусВилл Соус Майонезный Соевый "Классический". Cena: Zero Сироп Шоколад с Вишней , Zero Низкокалорийный Сироп Сгущённое Молоко, Ленивые вареники, ВкусВилл Йогурт Белковый. Snacks/Altro: Яблоко. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Янчик82
|