Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 giugno 2015
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103,4 kg
Perso fino ad ora: 10,0 kg.
Rimanenti: 12,7 kg.
Dieta seguita: 100%.
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2216 kcal
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Gras: 63,77g | Prot: 146,40g | Carb: 263,41g.
Colazione: Avocados, Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Strawberry (33g), 2% Fat Milk. Pranzo: Grapefruit, Simply Seafood Wild Pacific Keta Salmon. Cena: Tyson Boneless Skinless Chicken Breast, Steamed Rice, Great Value Fat Free Italian Dressing, Tomatoes, Market Pantry Maple & Brown Sugar Oatmeal. Snacks/Altro: Pepperidge Farm Garlic Bread, Steamed Rice, Tyson Boneless Skinless Chicken Breast, Steamed Rice. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di RikuHearts
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