Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 aprile 2024
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113,2 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 13,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2274 kcal
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Gras: 69,96g | Prot: 68,09g | Carb: 292,22g.
Colazione: Warburtons Cinnamon and Raisin Bagels. Pranzo: Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk, Hovis Nimble Wholemeal Bread, Aldi Snack Noodle. Cena: Asda Chosen By You French Fries Oven Cook, Tesco Stonebaked Pepperoni Pizza. Snacks/Altro: Cadbury Double Decker, John Smith's Extra Smooth Bitter, Belmont Milk Chocolate Digestive (17g), Tesco Crunchy Peanut Butter, Hovis Nimble Wholemeal Bread. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di tonybarb
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