Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 aprile 2024
|
91,2 kg
Perso fino ad ora: 8,3 kg.
Rimanenti: 26,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1515 kcal
|
Gras: 53,63g | Prot: 111,09g | Carb: 145,75g.
Colazione: Artfruit Авокадо ХАСС, Окей Манго, Красное Яблоко, Пятерочка Груша Конференция, Глобус Сыр Ореховый с Фенугреком, Коркунов Коллекция Конфет из Темного и Молочного Шоколада, Borealis Пикша Атлантическая, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . Pranzo: Эконива Масло Сливочное 72,5%, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Экокультура Помидоры Черри, Индилайт Шницель из Индейки Аппетитный. Cena: Активиа Биойогурт Злаки, Савушкин Продукт Йогурт 2%, Огурец (с Кожурой), Экокультура Помидоры Черри, Roi Thai Кокосовое Масло, ВкусВилл Треска Атлантическая Филе-Кусок. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|