Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 aprile 2024
|
107,9 kg
Perso fino ad ora: 18,1 kg.
Rimanenti: 17,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1845 kcal
|
Gras: 75,68g | Prot: 161,53g | Carb: 118,60g.
Colazione: Ашан Лук, Ашан Шампиньоны, Ашан Помидор, Шефмаркет Говядина Вырезка, Heinz Кетчуп Томатный, Волжаночка Яйцо, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Пивчик Из Сыровяленого Куриного Фарша Домашний, Sports Research Омега 3, Ашан Огурец, Джерки Сыровяленые Куриные Домашние, Schogetten Темный Шоколад, Galbani Сыр Моцарелла. Pranzo: Пивчик Из Сыровяленого Куриного Фарша Домашний, Schogetten Темный Шоколад, Ritter Sport Горький Шоколад 74%, Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Meringue, 牛奶молоко. Cena: Азбука Вкуса Арбуз, ВкусВилл Творог 5%, Глобус Ананас, Пивчик Из Сыровяленого Куриного Фарша Домашний, ВкусВилл Мушмула, Окей Лосось Атлантический Филе на Шкуре, Ашан Помидор, Солнечная Фазенда Айсберг. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Valchee
|