Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 aprile 2024
|
55,2 kg
Perso fino ad ora: 15,5 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1577 kcal
|
Gras: 70,84g | Prot: 96,26g | Carb: 150,62g.
Colazione: Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, İçim Labne, Asrın Tandırı Tam Buğday Lavaş, Bal, Heynut Klasik Fıstık Ezmesi. Pranzo: Has Mamül Hurmalı Kurabiye, Superfresh Ton Balığı , Yeşil Acı Biber, Tatlı Kırmızı Biber, Yayla Chia Tohumu. Cena: İçim X3 Probiyotik Sade, Nar Suyu, Ta!Da! Tavuk Fileto, Yeşil Acı Biber, Salçalı Makarna, Kiraz Domates, Ballı Hardal Sosu, Tatlı Kırmızı Biber. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di brcrtrn
|