Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 giugno 2015
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68,0 kg
Perso fino ad ora: 8,3 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1497 kcal
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Gras: 86,31g | Prot: 34,91g | Carb: 153,75g.
Colazione: Dole Bananas. Pranzo: Tostitos Medium Salsa, Tortilla Corn Chips, Whole Wheat Bread, Nutella Hazelnut Spread. Cena: Dried Whole Sesame Seeds, Mozzarella Cheese (Whole Milk), Italian Salad Dressing, Mixed Salad Greens. Snacks/Altro: Clam Dip, Potato Chips, Celestial Seasonings Mandarin Orange Spice Herbal Tea, Coffee-Mate Coconut Creme Coffee Creamer, Decaffeinated Coffee, Now Foods Omega-3, Nutrition Now Women's Gummy Vitamins, I.M. Healthy Original Chunky Soy Nut Butter, Fuji Apples. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Nathene069
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