Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 aprile 2024
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73,2 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 13,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1156 kcal
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Gras: 53,89g | Prot: 77,82g | Carb: 86,80g.
Pranzo: Garoto Talento Doce de Leite , Churrasco, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina). Cena: Unibaby Iogurte Natural , Tang Suco de Morango, Ovo Frito sem Gordura, Thabrulai Pão para Sanduíche, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido. Snacks/Altro: Abacate, Lactovale Queijo Mussarela, Café com Leite Integral, Piracanjuba Leite em Po Integral, Sococo Coco Ralado sem Açúcar, Dr. Oetker Cacau em Pó Solúvel 100%, Ovo Cozido, Leite Integral, Nestlé Aveia em Flocos Finos. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di claradperini
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