Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 giugno 2015
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56,4 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1420 kcal
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Gras: 33,98g | Prot: 35,16g | Carb: 150,48g.
Colazione: Brioche Pasquier Pain au Lait. Pranzo: Notre Jardin Purée de Carottes Nature, Daurade, Concombre (Pelé), Salade de Chou. Cena: Baba au Rhum, Macaron, Vin Merlot, Champagne. Di più...
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1735 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 2 ore, Lavoro d'ufficio - 6 ore, Camminata (lenta) - 3 km/h - 30 minuti, Guidare - 3 ore, Riposare - 4 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di lbuino
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