Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 giugno 2015
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77,4 kg
Perso fino ad ora: 19,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2476 kcal
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Gras: 75,14g | Prot: 203,45g | Carb: 246,64g.
Colazione: Sante Siemię Lniane, Melvit Płatki Owsiane Górskie, Monini Olej Ryżowy, Kawa, Zielony Listek Stevia, Pilos Mleko 1,5%, Pilos Serek Wiejski Lekki, Lidl Jajko Świeże. Pranzo: Monini Olej Ryżowy, Lidl Filet z Kurczaka, Rzodkiewka, Pomidory, Marchewki, Risana Kasza Gryczana Prazona. Cena: Ziemniaki, Lidl Filet z Kurczaka, Monini Olej Ryżowy, Chleb. Snacks/Altro: Dulano Pieczony Filet z Piersi Kurczaka w Plastrach, Sierpc Ser Królewski, Linessa Lidl Cream Cheese Light, Tesco Chleb Razowy 100% Żytni, Kresto Orzechy Włoskie. Di più...
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peso stabile
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