Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 aprile 2024
|
88,9 kg
Perso fino ad ora: 8,4 kg.
Rimanenti: 23,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1846 kcal
|
Gras: 97,65g | Prot: 80,14g | Carb: 164,29g.
Colazione: Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Мясная Ферма Рулет Филейный, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Хохланд Творожный Сыр, Пеко Хлеб Украинский Новый. Pranzo: Vitaminos Пастила, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Тефтели из Индейки . Cena: Ашан Багет Французский , Гелиос Кефир 3,2-4%. Snacks/Altro: Пятерочка Яблоко Сезонное , Vitaminos Пастила, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Магнит Пломбир Ванильный. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di naty_hudeet
|