Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 aprile 2024
|
57,4 kg
Perso fino ad ora: 10,7 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1304 kcal
|
Gras: 55,08g | Prot: 85,59g | Carb: 108,78g.
Colazione: Bionova Батончик Шоколад Орехи, Авача Форель, Хохланд Творожный Сыр, Авокадо Авокадо Хасс, Яйцо, Яичный Белок. Pranzo: DopDrops Арахисовая Паста Хрустящая, Творог 5%, Курица Вареная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский. Cena: Оливковое Масло, Морковь, Хлебец, Куриная Печень. Snacks/Altro: Gorilla Dragon Fruit Pineapple, Fitness Shock, Клубника. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Marisha1987
|