Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 aprile 2024
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109,4 kg
Perso fino ad ora: 13,2 kg.
Rimanenti: 13,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3230 kcal
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Gras: 131,80g | Prot: 153,55g | Carb: 350,05g.
Colazione: Premier Protein Double Chocolate Cookie. Pranzo: Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Dandesan Dänischer Schnittkäse, American Style Sandwichtoast Vollkorn. Cena: Aldi Jasmin Reis, Olivenöl, Aldi Gyros Aldi Schwein Frisch. Snacks/Altro: Haribo Gummibärchen, Tuc TUC Original, Milka Alpenmilch. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Gjallarhorn.
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