Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 aprile 2024
|
60,4 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 12,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1418 kcal
|
Gras: 68,49g | Prot: 112,97g | Carb: 109,82g.
Colazione: Чернослив, Творог 9%, Капучино. Pranzo: Filippo Berio Соус Песто Классический, Говядина Отварная, Куриный Суп с Лапшой (Katrinpeach), Sveza Брынза Нежная, Помидоры Черри, Перепелиное Яйцо, Росток Маш Пророщенный, Солнечная Фазенда Руккола, Говядина Отварная, Мистраль Булгур. Cena: Говядина Отварная, Перекресток Брокколи, Вологодская Ягода Капуста Цветная Быстрозамороженная, Капучино. Di più...
|
|
1856 kcal
|
Esercizio:
Ellittica - 21 minuti, Tapis Roulant - 31 minuti, Riposare - 15 ore e 8 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Katrinpeach
|