Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 aprile 2024
|
73,7 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1528 kcal
|
Gras: 59,46g | Prot: 77,71g | Carb: 173,33g.
Colazione: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сыродел Сыр Адыгейский , Ремит Колбаса из Индейки, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Лента Чиабатта Бездрожжевая. Pranzo: Janarat Фейхоа Протертое с Сахаром, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Творог 5%, Борщ с Говядиной, Печень Трески, Пятерочка Хлеб Рустик с Пророщенным Зерном. Cena: Фишка Сухарики с Чесноком, Мандарины. Snacks/Altro: Каждый День Финики Сушеные, Ширин Манго Сушеное. Di più...
|
Calando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Иринканемалинка
|