Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 aprile 2024
|
47,7 kg
Perso fino ad ora: 14,7 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
814 kcal
|
Gras: 22,32g | Prot: 57,88g | Carb: 96,49g.
Colazione: Сарафаново Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Йогурт Двухслойный Киви-Крыжовник, Просто Форель Слабосоленая, Sveza Сыр Творожный Воздушный с Авокадо, Елизавета Хлебцы Вафельные с Отрубями. Pranzo: Куриное Филе Жареное без Масла, Махеевъ Горчица Русская, Простоквашино Сметана Термостатная 10%, Сладкий Красный Перец, ВкусВилл Помидоры, Белая Дача Салат Тоскана. Cena: Сарафаново Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Магнит Банан. Snacks/Altro: Шарлиз Пастила Белевская Классическая без Сахара, Сарафаново Молоко 1,5%. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ya_Evgeniyaa
|