Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 aprile 2024
|
65 kg
Perso fino ad ora: 51 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1046 kcal
|
Gras: 35,42g | Prot: 67,50g | Carb: 121,54g.
Colazione: Творожное суфле(маффины), Светаево Молоко 1,5%, Нескафе Кофе, Льняные Семена, Светаево Кефир 3.2%. Pranzo: Красный Лук, Елизавета Хлеб Вафельный, Зеленый Лук, Пятерочка Банан, Замороженная Черника, NEO Греческий Йогурт, Чай с Лимоном, Картошка Вареная, Приготовленная Квашеная Капуста, Щедрый Год Масло Подсолнечное Нерафинированное. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bonita1963
|