Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 aprile 2024
|
59,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1240 kcal
|
Gras: 61,78g | Prot: 47,55g | Carb: 143,50g.
Colazione: Fıstık Ezmesi, Alpro Yulaf Sütü, Ev Yapımı Yoğurt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Susamlı Simit, Yeşil Yapraklı Marul, Haşlanmış Yumurta. Cena: Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Yeşil Yapraklı Marul, Domino's Pizza Karışık Pizza (Orta Boy). Snacks/Altro: Doğal Peynir, Wasa Fibre, Tatlı Kavun. Di più...
|
peso stabile
|
|
Storia del Peso di salomee11
|