Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 aprile 2024
|
83,7 kg
Perso fino ad ora: 8,3 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2156 kcal
|
Gras: 95,85g | Prot: 75,47g | Carb: 264,59g.
Colazione: Котлеты из Индейки, Сахар, Чебаркульский Молочный Завод Молоко Российское 2,5%, Danke Сыр Костромской. Pranzo: Сахар, Cofix Капучино. Cena: Лента Масло Подсолнечное Нерафинированное , Сырники Домашние, Восход Торт Домашний со Сметаной, Рис Вареный, Приготовленная Спаржа (Свежая), Жареный Тофу, Минтай Жареный. Di più...
|
Calando 6,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alexsandr.kr
|