Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 aprile 2024
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74 kg
Perso fino ad ora: 12 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1770 kcal
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Gras: 60,73g | Prot: 97,43g | Carb: 211,79g.
Colazione: Orzechy Nerkowca, Sernik z galaretką, Tesco Soya Drink Sweetened. Pranzo: Twardy Ser Parmezan, Kotlin Ketchup Łagodny 60% Mniej Kalorii , Prymat Musztarda Jalapeno , Oliwa z Oliwek, Czosnek, Gotowana Brukselka, Quorn Sausages 336G. Cena: Oliwa z Oliwek, Tapenada, Cukinia, Boczniak, Tesco Potato Gnocchi . Snacks/Altro: Sernik z galaretką. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di asiacotyrobisz.
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