Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 aprile 2024
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75,6 kg
Perso fino ad ora: 18,8 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1805 kcal
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Gras: 68,28g | Prot: 91,74g | Carb: 205,89g.
Colazione: Almond Milk, Organika Enhanced Collagen, ProteinCo New Zealand Whey Protein. Pranzo: Pizza with Meat. Cena: Strawberries , Kabob Factory Chicken Kabob, Lean Ground Beef, Old El Paso Crunchy Taco Shell. Snacks/Altro: Cadbury Micro Mini Eggs, Olive Garden Breadstick (with Garlic-Butter Spread), Marshmallow, Kashi Seven Grain with Quinoa, Apples , Clover Leaf Seafood Spicy Thai Chili Tuna, Yoplait Source 0% Yogurt. Di più...
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Aumentando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di edward.puleio
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