Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 aprile 2024
|
73,9 kg
Perso fino ad ora: 9,2 kg.
Rimanenti: 8,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1492 kcal
|
Gras: 52,88g | Prot: 76,30g | Carb: 157,29g.
Colazione: Коломенское Батон с Отрубями, Кофе, Бежин Луг Молоко 2,5%, Сахар, Вареное Яйцо, Творожный Сыр из Кефира, Здоровье Имитированная Икра Лососевая. Pranzo: Макфа Спагетти Отварные, Rendi Мультизлаковая Конфета (Светлая), Бежин Луг Молоко 2,5%, Кофе, Ленивые Голубцы. Cena: Карусель Торт Страччателла, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Скумбрия Копченая, Картошка Вареная. Snacks/Altro: Творог (Обезжиренный). Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di HOPE_L
|